ダウン
昨日朝から、ずーっと体調悪い。
気持ち悪いのと、身体が怠くて重くて、無気力。家事もまともにできない。
仕事は全く手をつけられず。
昨晩は、夕飯準備途中で立っていられなくなり、布団で休み、そのまま眠っていった。
夜中、旦那に、スマホの光と動画の音がうるさい、気持ち悪いと話して、隣の部屋に離れていてもらった。
朝も起きられない。頑張って洗濯物回して、休み休み干して。また寝ていった。
昼すぎにエアコンをつけたら、体調が少し良くなった。掃除して、軽く食事もできた。
シャワー浴びて、洗濯第二弾と、布団干し。
その後、吐き気が。妊娠初期のつわりのとき以来、久しぶりに吐いてしまいました。
今日も使い物にならん。ひたすらのんびり過ごします。