BPDと生きる

10代でBPDと診断されてから今までのことと現在の生活。

2019-08-13から1日間の記事一覧

カウンセリング?

昨日、久しぶりに一日中あちこち出歩き、ぐったり疲れすぎて、夜中にメンタルがたがたになってはぼろぼろ泣いて、旦那に話聴いてもらい、何とか落ち着きを取り戻し、ぐったり眠っていった。 ひとりが楽。でもひとりでは生きられないし、家族が大切。病的な面…