気づけば、精神科に2か月かかってない。 何年も週1回の通院を続けてきたから、これはすごい事態だと思う。 何故、長らく週1で通院していたか。 ・生活リズムを整えるため。 ・規則正しく服薬するため。 （＋過量服薬を恐れられて） ・病状が酷く、かなり不安…